Tip:
Highlight text to annotate it
X
Tırnaktaki Beyaz Lekeler Neden Oluşur?
Tırnaklardaki beyaz lekeler, bilimsel adıyla lökoniki, birçok farklı sebepten oluşur. Ancak sanılanın aksine kalsiyum eksikliğinin habercisi değildir. Bu yazımızda, size bu lekelerin neden oluştuğu hakkında bilgi vermek istiyoruz. Tırnaktaki beyaz lekelerin arkasındaki efsaneler,.
Çok yüksek ihtimalle, hayatınızın bir noktasında tırnaklarınıza bakıp nokta ya da çizgi şeklinde küçük beyaz lekelerle karşılaşmışsınızdır. Büyüklerimiz bunların söylediğimiz yalanlardan kaynakladığını ya da anne babamız daha fazla süt içmemiz gerektiğini çünkü kalsiyum ihtiyacımız olduğunu söylemiştir.
Ancak bunların hiçbiri doğru değil. Bu yüzden her şeyi netleştirip, bu lekelerin gerçekten neden oluştuğunu incelemek istedik. Lökoniki her zaman oluşabilir ve çok kısa bir sürede yok olabilir. Lökonikinin dört türü vardır:.
1. Punktata
Bunlar tırnağınızın alt ve üst kısmında ortaya çıkan küçük noktalardır. Küçük ve tekrarlanan hasarlar sebebiyle genellikle çocukluk döneminde görülür. Kemoterapi sonucu da ortaya çıkabilir.
2. Striata
Bu tip lökoniki birbirine paralel şeritler halinde ortaya çıkar. Manikürün sert yapılması halinde genellikle kadınlarda görülür. Kemoterapi sonucu da ortaya çıkabilir.
3. Kısmi
Tırnağın belirli bir bölümünü etkiler. Genellikle tırnağın en uç kısmında görülür.
4. Tamamen
Tırnağın tamamının neredeyse beyaz bir hal almasıdır. Çok az rastlanan bir durumdur. Doğumda ya da çok küçük yaşta görülür. Çinko eksikliği ve beyaz lekeler,.
Bu beyaz lekeler kalsiyum eksikliği sonucu ortaya çıkmaz. Ancak bir konuda haklıyız: Bir şey eksik. Leke dediğimiz beyaz şeritler ve noktalar, tırnağın dibinde oluşur ve tırnak uzadıkça yukarı doğru hareket eder.
Çinko eksikliği bu durumun sebebi olabilir. Tırnak matriksi zedelendiğinde beyaz lekeler ortaya çıkar. Lökoniki aynı zamanda bazı hastalıklardan ya da sağlık problemlerinden kaynaklanıyor olabilir:.
Sedef hastalığı, Peptik ülser, Ülseratif kolit, Nefrit,. Aynı zamanda, bazı besinlerin eksikliği de bu durumu oluşmasını tetikleyebilir. Çünkü bu besinler, tırnak oluşumuna ve uzamasına yardımcı olur.
B6 vitamini, A vitamini, Demir, Çinko,. Tırnak oluşumunda rol oynayan bu besinlerin eksikliği durumunda, tırnakta beyaz lekeler oluşur, tırnak güçsüzleşir ve daha çabuk kırılır. Tırnaktaki beyaz lekelerin diğer sebepleri,.
Herhangi bir tehlikesi olmayan bu lekeler, özellikle kadınlar için pek de hoş görünmeyen bir durumdur. Lekelerin oluşmasının bir diğer sebebi de metriksin iltihaplanması veya zarar görmesi olabilir. Bu durum normalin dışında farklı bir keratinleşmeye neden olur.
Tırnaklarımız her ay 2.5 mm uzar. Bu yüzden tırnağımızın ortasında bir leke gördüğümüzde bunun 2 ya da 3 ay önce oluştuğunu söyleyebiliriz. Daha öncesinde göremeyiz çünkü kütiküle çok yakındır.
Tabi ki bazı günlük alışkanlıklar da lökonikinin oluşmasına neden olabilir ve ne kadar özen göstersek de hala oluşmaya devam edebilirler.
Tırnak ya da kütikülleri yemek, Kimyasal kullanılarak yapılan sert manikür, El işiyle uğraşmak, Çok sık tırnak kesmek, Sert bir şekilde klavye kullanmak, Tırnaklarla masaya vurmak, Eldivensiz güçlü kimyasal temizlik malzemeleri kullanmak, Sürekli oje sürmek,. Tırnaklarınızdaki beyaz lekelerden nasıl kurtulursunuz?.
Lökonikinin henüz bir tedavisi bulunmamaktadır. Tırnaklarınızdaki lekelerden kurtulmanın sadece bir yolu var, o da kesmek ya da törpülemek için tırnağınızın uzamasını beklemek. Bu süreç içinde tırnaklarınızdaki beyaz çizgilerden rahatsızsanız oje sürebilir ya da eldiven takabilirsiniz.
Tüm tırnağınızı kapladığında ve opak bir ton oluştuğu zaman bir dermatoloğa görünmenizde fayda var; çünkü bu tırak matriksinizde kalıcı bir problemin habercisi olabilir. Eğer “tırnaklarınızdaki küçük bulutları” görmek istemiyorsanız:.
Tırnaklarınızı temiz tuttuğunuzdan ve nemlendirdiğinizden emin olun. Ojeden ve sert bakımlardan kaçının. Tırnaklarınıza tekrar oje sürmeden önce en az bir gün bekleyin. Evi temizlerken (bulaşık, yerler, banyo, mutfak vs.) eldiven kullanın.
Kütikül ve dipleri dahil, tırnaklarınıza iyi bakın. Buğday tohumu ve kuru meyveler gibi çinko bakımından zengin yiyecekler tüketin. Havuç, balkabağı ve şeftali gibi besinlerden günlük A vitamini ihtiyacınızı karşılayın.