Tip:
Highlight text to annotate it
X
Bugün Hindistan cevizi kefir yoğurt yapma için gidiyoruz. Artık süt yoğurt olabilir olanlarınız için süt içermeyen bir alternatif için mükemmeldir.
Yani, hindistan cevizi seçiminde. Bunu tüm beyaz bir tane almak istiyorum, ve herhangi bir yok
Üzerinde noktalar
Eğer su içinde bir sürü var biliyorum ve o güzel ve ağır.
İlk olarak, biz, bu satıra alacağız
Tay hindistancevizi açmak için kullanabilirsiniz
ve biz bunu kıracak çünkü bir şef bıçağı kullanmak için gitmiyoruz.
Bir yüzey bir var altında var çünkü bir açıyla bu kesiyorum
bunu çok küçük concaveness. Yani, biz daha sonra gidebilirsiniz
ve o noktaya kadar açık.
Biz yüzey içine bu hakkın sürücü cleaver köşesinde bölümünü kullanmak için gidiyoruz
Hindistan cevizi. OOO! Haha!
Ooo, tamam.
Hehehe. Ha! Tamam.
Yani, tarifi bu kısmı için ilgili gözlük isteyebilirsiniz.
Biz Hindistan cevizi suyu ile ilgileniyor. Gördüğünüz gibi, bu eğilimi vardır
patlayıcı olabilir.
Bu zaman zaman biraz dağınık alabilirsiniz. Yani, şimdi biz açtık, biz bu güzel görebilirsiniz
beyaz eti. Su temiz görünüyor.
Yani, biz iyi bir hindistan cevizi var biliyorum.
Yani, ben bir Hindistan cevizi kazıyıcı olarak kullanarak olacak bu şık avokado kazıyıcı var.
Buradaki doğru
o gevrek veya zor değil sürece cevizi eti üzerinde yapmamışlar gayet iyi.
Yani, biz Hindistan cevizi et güzel bir parçası var.
Ve biz sadece ekstra crunchies kalktıktan sonra konum
Vitamix blender içine.
Hepiniz bunu tatmak istiyorum?
Şuna bak.
Ben ciddiye demek, seviyorum,
Ben iyi bir şey.
Bu taze, tamam. Ben bu bir yemek için gidiyorum. Mmmm.
Yani, biz onların dışında bunun çoğu var. Oldukça boş.
Hehehe.
Bu bölümü yapmak için, sadece aynı şeyi yapmak. Sadece o ve voila gibi geliyor!
Ben daha fazla yemek için değil aşırı kendini kontrol egzersiz yapıyorum.
Taze hindistan cevizi tamamen farklı lezzetler. Herhangi bir ilave şeker yok. O var
kendi doğal tatlılık var, ama gerçekten çok hafif bir lezzet var.
Web sitesinde, hindistan cevizi yararları hakkında bir bağlantı var.
Coconut eti
firma ve sulu. Delightful! Islak tür. Mmmmm!
Bu çok ferahlatıcı. Hamile veya emziren kadınlar için gerçekten çok iyi.
Hindistan cevizi suyu aslında izotonik. Temelde bir emilir alır demektir
sanki vücudun içine çok kolay çünkü
kan gibi moleküler şey aynı tür.
Yani o benim Angie anlayış var.
Şimdi, izotonik cevizi suyu alıp burkacaksın
Her ihtimale karşı biz gevrek malzeme herhangi bir cevapsız.
Yum!
Ben şimdi bu hakkı içebilirim. Gerçekten kefir bir tutarlılık yapabilirsiniz
istediğiniz. Daha liquidy ya da daha kalın olabilir.
ve benim bir yoğurt gibi olmak istiyorum, bu yüzden sadece biraz yapmak
hindistan cevizi suyu. Eğer kefir daha liquidy olmak istedim
sadece daha fazla Hindistan cevizi suyu ekleyin. Az ile başlayın ve bunu isterseniz daha sonra ekleyin.
Tamam!
Nasıl görünüyor bakalım.
Yani, oldukça ıslak, ama hatırlamak için bir şey fermantasyon işlemi sırasında
aslında daha kalın almak için gidiyor. Bu benim için mükemmel bir yerdir. Her toplu
Hindistan cevizi kaleci belirli hindistan cevizi ve nasıl ıslak eti bağlıdır olacak.
Bazı cevizi eti sert ve daha sıkı ve dışarı biraz daha kuru olduğunu
ve bazen daha yumuşak ve nemli.
Bunu olmak istiyorum nasıl kalın anlamaya sezgilerinizi kullanın. Gider olarak akmasını.
Biz Hindistan cevizi yoğurt süzün edeceksin nereye çıkıyor çünkü Yani, bu bir sonraki kısmı,
çok creamier ve bunu süzün eğer kabarık.
Ben bir şey düştü düşündüm ben kaza ile bir kez bu keşfetti
hindistan cevizi. Ve ben
voraciously daha sonra çanak kaydetmek için zorlanma çalışıyor ve
Ben buzdolabından dışarı çekti, ben hafif olduğunu keşfetti
ve şimdiye kadar yaşadığınız fluffliest cevizi kefir. Yani,
Ben bu durulayın ve tekrar yapacağım.
Tamam, şimdi suş numarasını iki gidiyoruz.
Evet!
Biz Hindistan cevizi kefir ıkınma seviyorum.
Biz kavanoz içine bir kez daha yapacağız.
Yani, nihai gerilme kavanoz, bir yapışmalı kavanoza gider.
Güzel airation
Hindistan cevizi yoğurt. Yum! Evet!
Bazen biraz dağınık olsun eğilimindedir.
Bu biraz dağınık aldığında Ama, biz her zaman en eğlenceli var.
Bu şey burada oturup gerçek Çabuk Pooh Bear gidersiniz Çünkü. Haha!
Hatta şaka değil!
Hatta dostum şaka değil. Ben bitirdim kez nefese gibi,
spatula ile, ben sadece sopa olacak
Benim orada el ve sadece yaptığı gibi benim parmak yalamak. Haha!
Mmmm ...
bu iyi. Heheh. Tamam.
Şimdi ben sadece farklı olan bahsediyorum tam olarak ne siz göstermek istiyorum
oranları Eğer hindistan cevizi kefir ile olsun. Yani, bu check out.
Bu ne kadar farklı
hindistancevizi olabilir.
Yani, burada şaşırtıcı farkı görebilirsiniz.
Bu üç hindistancevizi ve bu üç hindistancevizi olduğunu.
Yani şimdi, biz kefir marş ekleyin edeceksin.
Şimdi, başlangıç içinde biz farklı bakteri ve mayalar var. Kefir marş ekle
Hindistan cevizi krem. Bu bize cevizi kefir yoğurt vermek mayalanmaya olacaktır. Şimdi,
, (şan) küçük sevgilim o kadar karıştırın o kadar karıştırın.
Yani, şimdi biz onu güzel ve karışık var.
Mmmm, bu iyi.
Sonra, temiz bir mutfak havlusu alacağız. Yoğurt üzerine yatırın.
Biz yedi ila on saat boyunca burada bırakacaksın.
Bundan sonra, biz, havlu çıkarmak için gidiyoruz
kavanoz mühür ve 48 saat için buzdolabına koyun.
Değil 24 saat. 48 saat. Ve sonra da nefis lezzetli var
süt içermeyen cevizi kefir yoğurt.
Bu zamanı! İşte başlıyoruz! Açın!
Dun dun dun!
Orada o güzel, kalın, krem iyi mi?
Çok güzel bir fermantasyon işaretidir.
Biz biraz heyecan vereceğiz.
Woo! Biz emin burada bizim çalışma olsun.
Ne, söyle
Spor salonuna bir gerçeklik payı vardır. Güçlü alma hakkında değil. Ilgili değil
tatilleri sırasında bagaj taşıma ve mutfakta çalışan
Ha haha! Tamam!
İşte biz de var!
Krem, kabarık, Taze
lezzetli
Yani tamam, iyi mi?
Bunu denemek lazım.
Senin için çok iyi.
Tadını çıkarın! Eğlenceli evde kendi yapmak mı ve aşağıdaki yorum bölümüne bu konuda bize unutma.
Mmmm, o kadar iyi!