Tip:
Highlight text to annotate it
X
Bu yarın uyanmak hayal hayal
endişeli değil huzurlu dinlenmiş
umutlu hatta yeniden hayat hakkında heyecanlı uyanmak hayal
Aslında bugün uyandım bu olur
gün hakkında mide kaygı çukura düğüm vardı
her şey sizin balta merak var hatırlatan ne aperatifler
Eğer keder acıyor yalnız değilsin
neden biz dünyalar yaratmak çok acıyor
arkadaşlarınız ve ailenizle bizim sosyal etkinlikler dahil
hayallerimizi ve o dünya kaybolduktan dahil finansal planlama
bu kadar acı neden acıyor
Eğer Ruh eşinizi kaybetmiş gibi hissediyorum sizin AXA yaşam tarzınıza özlüyorum
yalnız değilsin neden merak ediyorsanız size geleceği hakkında endişe yok
Eğer daha fazla ödemek gibi hissediyorum ve o olacak yok
op kırma sadece sevilen kaybetmekten daha fazladır
yaklaşık bir yaşam tarzı kaybetme konusunda bu kadar en iyi arkadaşını kaybetmek oluyor
Özünde bizim hayallerini kaybetmekten biz sık sık kendimizi kaybetmek
ve nasıl bu benim adım sık şans olduğunu biliyor musunuz
ve kendim için bu hayat planı var
iyi bir okul iş evli çocukları bütün mesele gitmek
ve Brian hakkında herşey burada ayrı düştü
Ben korkunç boşanma kurtulmak istiyorsanız ve
Ben aşırı acı hissettim ama zaman benim yaralarını sarmak vermedi
iki yıl Boşandıktan sonra yere düştü
Ben banyo ve bir buçuk çekilme panik atak aslında oldu çalışmak
ben öyle kaya dibe vurdu biliyordu zaman oldu
Ben de İspanya'ya bir çözüm bulmak için ben bir karar
bu yüzden ben ya gitti tüm bu şeyler denedim
ve ben her kendi kendine yardım kitabı okumak seyahat gitti
Ben hatta diğer insanlarla tanıştım ve sonra yoğun psikoterapi geçti
ve ne tüm benimle yanlış ne düzeltmek için gerekli söyle yok
görünüşte benimle yanlış olan bir şey vardı stres
esneticisi egzersiz negatif düşünceler için bana ne
sadece onları durdurmak ve yalnızlık için ben başka birini karşılamak gerektiğini söylüyorlar
benim sonuç ise geleneksel yardım
zayıflıklarını ortadan kaldırarak size sabitleme odaklanır
konulara odaklanan ve sadece çalışmıyor
Benim için işe yaramadı ve bir sürü insan için çalışmıyor
Ben hayatımı değiştirdi şey tökezledi böylece bulunuyor
Ben sadece raslantı bir süre dergi okuyor ve hakkında oldu
zaidi yalnızlık depresyon ve post-travmatik okuyan psikolog
Gerilmeler
Hakkımdaki bu yüzden okumaya devam oh gibiyim
ne dediler son 50 yıldır bu reklam devrimci oldu
daha iyi biz ortadan kaldırmak için söylüyorum oldum yapmak için
bir gücü saptayarak bir zayıflık ama ne olursa olabilir
Ayrıca daha yardımcı olabilir ne varsa yardım
Bu ne anlama geliyor onlar sizinle yanlış ne okuyor oldum dedi
size yardımcı ama biz başladık ne varsa okuyan
psikolog dönüştürülmüş yerine ne yani yerine sizinle doğru
eğitim
Bu umut çalışmaya başladı tüm bu olumsuz duygular
iyimserlik esneklik iyilik ve nasıl bu yetiştirmek için
Pozitif Psikoloji yeni bir dal orada doğdu
bilim negatif yerine pozitif bir duygu odaklı bir
duygu
böylece pozitif psikoloji bu olumlu düşünme hakkında değil değil ne
temelde bunu yapmak kadar onu taklit ilgili değil
pozitif psikoloji ne de kabartmak değil
Bu konuda bilimsel refahı artırmak için egzersiz test ediyor
Bana tekrar izin verdiğini