Tip:
Highlight text to annotate it
X
Hız, futbol için çok yönlüdür.
En önemli noktada büyük değişiklikler metrelet değil
santimler ve hatta milimetrelerle gerçekleştirilir.
Ne zaman patlayıcı bir atlet görseniz, bu heyecan verici olabilir.
Bu kesinlikle şans eseri olmaz, bunun bir genetik bileşen olduğunu bilirsin
fakat bunun büyük bir kısmı sıkı çalışma ve azimdir.
Hız gerçekten sadece lineer bir fonksiyon değildir.
Biz, hızlanma ve yavaşlama yeteneğine bakıyoruz.
Oyuncu ne kadar iyi yavaşlarsa, o kadar hızlıca dönebilir ve topu alabilir.
Eğer gerçekten güçlü bir temel oluşturursak,
bundan sonra patlayıcı hız ekleyebilir ve bunu yükleyebiliriz.
Denemek ve patlayıcı olmak, denemek ve iyi bir düzene ve yapıya sahip olmadan hıza sahip olmak,
seni sadece dengesiz yapar. İhtiyacın olan dengeli bir vücut.
Bana kalırsa, yaptıklar her hareket, onları hazır hale getirmek,
hızlarıyla beraber antrenmanı canlandırmak içindir.