Tip:
Highlight text to annotate it
X
İster daha güçlü olmak, daha iyi hissetmek veya Süpermen gibi görünüyor olmak istiyor olalım,
hepimiz kaslara ve güce bir hayranlığı var; ve bunu gerçekleştirmek için önerilen
birçok strateji ve egzersiz rejimleri vardır. Peki ya size bunun kontrolünüz dışında olduğunu
ve tamamen genetiğiniz sizi zaptediyor olabileceğini söylesem? Buna karşılık, ya orada bir yerde
sizi süper insan gücüne eriştirecek bir sır varsa?
Gerçek şu ki: kas boyutunuzun bir sınırı vardır. Tabii ki bunu duyunca bu durum size aşikar görünecek
ama kaslarınız miyostatin adı verilen ve kasın gerçekte ne kadar büyüyebileceğini belirleyen
bir proteinin sıkı kontrolü altındadır. Ve bu limit, herkesin kendi miyostatin
seviyesine göre değişmektedir. Bir kas bu sınıra ulaştığında, miyostatin daha fazla büyümesini
engeller. Ama eğer miyostatinin kendisi sınırlı miktarda varsa ya da hiç yoksa, bu kas limiti
ortadan kalkar. Bu olgu ilk kez Belçika Mavisi'nde keşfedildi.
Bu inekler normal bir inekten 2-3 kat daha fazla kas kütlesi geliştirmektedir,
ve daha sonraları, miyostatin oluşturmaya yol açan GDF-8 genlerinin silindiği
ortaya çıkmıştır. Sonuç olarak, herhangi bir egzersiz ya da özel bir diyet olmaksızın,
bu inekler inanılmaz bir kas kütlesine sahiptir. Benzer durumun GDF-8 geni eksik köpekler, fareler
ve hatta birkaç bebekte gözlendiği belgelenmiştir.
Bu bulgular, bilim adamlarının neden bazı insanların kolay vücut geliştirirken bazılarının bunun için yoğun mücadele verdiğini
anlamalarına yardımcı olmuştur. Düşük miyostatin düzeyi eşittir daha fazla kas kütlesi. Aslında, bazı çalışmalar
birçok şampiyon vücut geliştiricilerinin doğal olarak düşük seviyede ve hatta tamamen silinmiş miyostatin
genine sahip olduklarını göstermiştir. Eğer Arnold Schwarzenegger'in gençlik halindeki gibi birine bakarsanız,
doğal olarak kaslı olduğunu görürsünüz. Bu nedenle, belki de birçok şampiyon vücut geliştiriciler başarılarını
antrenman ya da ilaç kullanımından çok genetiğe borçlular.
Er ya da geç, miyostatini tüketen veya bloke eden ilaçlar geliştirmek mümkün olabilir.
Tabii ki bu iki ucu keskin kılıç; bir yandan, kas distrofisi (gelişememesi) olan veya
yaşlanmaya bağlı kas kaybı olan hastalarda kaslar yeniden gelişebilir. Öte yandan, performans
artırıcı olarak suistimal edilmesi... kaçınılmaz görünüyor. Ama, gerçek bir insanı Hulk gibi görme umudu...
biraz havalı görünüyor. Ayrıca, halihazırda miyostatin seviyesi düşük olanlar, haksız
avantaj sahibi olarak kabul edilebilir mi? Söylemesi zor. Ne olursa olsun, bu kanıtlanmamış
ve kontrolsüz uygulamayı satan veya teşvik edenlere karşı dikkatli olun.
Önünde sonunda, ister doğal olarak düşük ister yüksek miyostatin seviyesine sahip olun, unutmayın ki bu,
mekanik ve metabolik verimliliğiniz için en uygun seviyesidir. Uygun egzersiz ve
genel sağlık ile, kendinize özgü fizyolojik zirveye ulaşabilirsiniz.
Ve Süpermen gibi yumruğu oturtmanız kısmet değilse de, antrenman ve sıkı çalışma ile kendi sınırlarınızı
zorlayabilirsiniz. Ama, ya Superman kadar sert yumruk atabilseydiniz?
Vsauce3'taki dostumuz Jake'in bu mükemmel süper kahraman sorusuna cevabı vardır -ki
kesinlikle gözden geçirmelisiniz. Ve ne kadar miyostatine sahip olduğunuzu
bilmek istiyorsanız... öğrenmenin tek bir gerçek yolu var. Çalışın!
AsapSCIENCE'ın bu bölümü 23 and Me tarafından desteklenmektedir. 23andMe, kendi genlerinizi
keşfetmenize olanak sağlayan bir DNA analizi servisidir. İster kökenlerinizin geniş çaplı keşfiyle ilgili olun
ister sağlık durumunuzu ve hastalık riskinizi anlamaya çalışıyor olun,
mutlaka 23andme.com/asap sayfasını gözden geçirin. DNA kitlerinin yardımıyla, geçmişinize bağlanın,
mevcut sağlınız hakkında bilgilenin ve tümü 23andme.com/asap sayfasında yer alacak
gelecekteki bir genetik araştırmanın potansiyel bir parçası olun. Daha fazla haftalık bilim videoları için bizi takip edin.